Юмор помогает преодолеть страх перед стоматологом, считают ученые
Оптимистические
мысли пациента, шутки и юмор, преобладающие в его общении с медицинским
персоналом во время посещения стоматологу, являются наилучшим рецептом
для преодоления страха перед лечением зубов, считают исследователи из
медицинской академии имени Сальгрена Гетеборгского университета,
сообщает пресс-служба шведского вуза.
Одним из поводов для
исследования стал тот факт, что зубной фобией в различной степени
страдает примерно половина шведского населения. Такой страх может
вызвать сильный стресс и обернуться нежеланием в принципе идти к
дантисту.
Чтобы узнать, как люди описывают свой
стоматологический страх и как они его преодолевают, шведские ученые в
своем исследовании воспользовались методом анкетирования и интервью со
взрослыми пациентами. Выяснилось, что многие из опрошенных, преодолевая
свой страх до и во время посещения зубного врача, чаще всего пытаются
успокоить себя одними и теми же доводами: уговаривают себя быть сильным,
пытаются отвлечься, называя разные цифры или напевая мелодию,
дистанцируются от боли, представляя ее чем-либо иным (например,
онемением), придумывают собственную молитву или представляют себя в
хорошем настроении после посещения доктора.
«Исследование
показывает, что пациенты, мыслящие оптимистично, справляются с лечением
зубов значительно лучше других и ходят к стоматологу более регулярно,
чем пациенты с молитвами и катастрофическими мыслями», — сказала одна из
исследователей Йенни Бернсон, чьи слова цитируются в сообщении.
По
словам ученой, помимо оптимистичного настроения, важным фактором
преодоления страха является и юмор, с помощью которого ’’ломаются
психологические барьеры, пациент и стоматолог оказываются на равных,
стресс снимается, и создается приятная атмосфера’’.
Выводы шведских ученых опубликованы в двух научных журналах — Acta Odontologica Scandinavia и European Journal of Oral Science.
